كويجي لايف

علامات الحمل المبكرة تختلف من أنثى إلى أخرى، ولكنها قد تتفق في بعض العلامات. علامات الحمل الأكثر شيوعًا من علامات الحمل المبكرة تأخر الدورة الشهرية…

معظمنا لا يستطيع الحصول على ما يكفي من العسل، ولا نعتقد أن هذا غريب جدًا، إنه منتج طبيعي تُحلى به الأطباق. ولكن هل تعلم أن…

تعتمد القدرة على الوصول إلى المستوى الحضاري المتوقع إجتماعيًا وإقتصاديًا فقط على وجود أفراد أقوياء جسديًا وذهنيًا وصحيين وموهوبين. إنه شرط أساسي للأطفال والشباب، أن…

التغذية مهمة في كل فترات العمر، وخصوصا في مرحلة الطفولة، وهي المرحلة الأسرع نموًا. تغذية الطفل في عامه الأول الفترة من الولادة إلى نهاية سنتين…

التغذية غير الكافية وغير المتوازنة قبل وأثناء الحمل تجلب معها العديد من المشاكل الصحية التي تؤدي إلى وفيات الأمهات والرضع، فيجب الاهتمام بالتغذية أثناء الحمل…

الرضاعة الطبيعية هي النظام الغذائي الأنسب لنمو الطفل وتطوره بشكل صحي. له تأثير بيولوجي ونفسي على صحة الأم والطفل. الحاجة إلى الطاقة والمغذيات أثناء الرضاعة…

نظرت إلى طفلها الذي أتم ربيعه الثاني في حيرة، قد يكون فرط الحركة عند الأطفال طبيعيًا ولكن ما تراه في طفلها لا يدعو للاطمئنان، حركاته…

للتغذية الكافية والمتوازنة، يجب تناول الكمية الموصى بها من أربعة مجموعات غذائية أساسية وهي: أولا: مجموعة الألبان يجب على جميع الفئات العمرية، وخاصة النساء البالغات…

التغذية الكافية والمتوازنة هي أساس الصحة التغذية لا تعني القضاء على شعور الجوع أو إطعام المعدة أو أكل أي شيء حتى لو كان غير صحي…

لمعرفة طريقة تشجيع الأطفال على تناول الفواكه والخضروات عليك النظر في النصائح التالية التي سنهديها لك من خلال هذا المقال. أولًا: التعلم بالقدوة أنت أول…